Аннотация: Экзамены — это важный этап в жизни каждого школьника, который часто сопровождается стрессом, волнением. Как сохранить спокойствие, сосредоточиться, показать свои лучшие результаты на экзамене? На нашем вебинаре мы поделимся практическими советами и эффективными техниками, которые помогут вам справиться с признаками стрессового состояния.
Вебинар будет полезен школьникам, студентам, родителям, а также всем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями в стрессовых ситуациях.
Ведущие: Титиевская Елизавета — студентка 4 курса факультета безопасности жизнедеятельности. Брагина Анжелина Дмитриевна — студентка 4 курса факультета безопасности жизнедеятельности.
Куратор: Плоткина Лилия Николаевна — Кандидат психологических наук, доцент.