Аннотация: С вами было такое, что вы настолько переживали по поводу того, что не учитесь каждую свободную минуту, что лежите на кровати не в силах заставить себя встать и прорешать ещё один пробник? Скорее всего, у вас просто закончились силы, а того количества отдыха, которое вы себе позволяете, и, что немаловажно, его качества, не хватает для их восполнения. На данном вебинаре мы узнаем, почему важно отдыхать, как правильно это делать и как справиться с чувством вины и тревоги за нежелание готовиться к экзаменам всё свободное время.
Ведущий: Сагдеева Регина Ильмировна — студентка 2 курса института психологии
Куратор: Солнцева Наталия Владимировна — Кандидат психологических наук, доцент, доцент кафедры общей и социальной психологии