"Устали от того, что сутки слишком короткие, а голова кипит от уроков, секций и сообщений в чатах? Чувствуете, что сил не хватает даже на любимое хобби, а слово «отдых» теперь кажется чем-то недостижимым? Этот вебинар — ваш личный навигатор в мире дедлайнов и школьных нагрузок.Мы приглашаем вас на 20-минутную встречу с теми, кто сам недавно сидел за партой и знает, как найти баланс между зубрежкой, личной жизнью и желанием выспаться.Что вас ждет?
Вместе со студентами РГПУ Герцена мы разберем главные «ловушки времени», которые крадут ваши силы:
— Почему делать уроки под музыку и переписку — плохая идея (спойлер: многозадачность — это миф!).
— Как отличить реальную усталость от желания просто пролистать ленту соцсетей.
— И главное: как понять, что вы уже на грани перегрузки.
Но мы не будем просто говорить о проблемах. Мы вооружимся крутыми техниками, которые реально работают
Ведущие: Куклина Анна Александровна - студентка института философии человека, 4 курс
Мажаева Валентина Павловна - студентка института философии человека, 4 курс
Куратор: Сафронова Жанна Сергеевна - доцент кафедры СОиР, кандидат педагогических наук, доцент