Эмоции и чувства сопровождают нас каждый день: радость, грусть, злость, страх, удивление — всё это влияет на наше настроение, поведение и общение с другими. Но иногда бывает сложно понять, что именно ты чувствуешь, а ещё труднее — объяснить это окружающим.

На этом вебинаре мы разберёмся, какие бывают эмоции и зачем они нужны, научимся их замечать и называть, а также обсудим, почему так важно уметь делиться своими переживаниями.
Ты узнаешь, как выражать чувства так, чтобы тебя понимали, и что делать, если эмоции становятся слишком сильными.
Мы разберём реальные ситуации, попробуем простые упражнения и поймём, как эмоции помогают или мешают в дружбе, учёбе и отношениях с близкими.
Этот вебинар будет полезен, если ты хочешь лучше разбираться в себе, находить общий язык с окружающими и чувствовать себя увереннее в разных ситуациях.

Присоединяйся — будет интересно, понятно и совсем не скучно!

Ведущие: Чарыкова Валерия Вадимовна – студентка института психологии, 2 курс
Шарыпова Анна Андреевна – студентка института психологии, 2 курс
Куратор: Петрова Юлия Валентиновна – Кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии профессиональной деятельности и информационных технологий в образовании