Мы все участвуем в отношениях – с близкими, коллегами, друзьями. Но часто ли мы задумываемся о том, какие скрытые паттерны лежат в основе этих взаимодействий? Как неосознанные привычки и автоматические реакции влияют на наше общение и, в конечном итоге, на качество наших отношений?
На вебинаре мы раскроем механизмы формирования паттернов взаимодействия, рассмотрим их различные типы – от здоровых и поддерживающих до деструктивных и токсичных, и научимся распознавать их в своей жизни и в отношениях с другими людьми.
Вы узнаете:
Что такое паттерны взаимодействия и как они формируются? Разберем основные понятия и факторы, влияющие на формирование паттернов, включая семейную историю, личный опыт и культурные нормы.
Типы паттернов взаимодействия.
Изучим наиболее распространенные паттерны, такие как треугольники Карпмана, созависимость, избегание близости и другие, а также их проявления в повседневной жизни.
Как распознать паттерны в своих отношениях.
Получите практические инструменты и техники для выявления неосознанных паттернов в своем поведении и в поведении ваших партнеров.
Как изменить деструктивные паттерны.
Узнаете о стратегиях и методах, позволяющих осознанно трансформировать нездоровые паттерны взаимодействия в более поддерживающие и конструктивные.
Ведущие: Минко Анна Александровна - студентка института психологии, 3 курс
Синицкая Софья Александровна - студентка института психологии, 3 курс
Куратор: Петрова Юлия Валентиновна - Кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии профессиональной деятельности и информационных технологий в образовании