8-9К Как сохранять мотивацию перед экзаменами: психологические трюки, как быть продуктивным без стресса

Просмотр календаря
13.04.2026 17:10 - 17:40

Всё невозможно, а руки опускаются даже перед открытым учебником? Этот вебинар — твоя таблетка от апатии и страха перед экзаменами…
На вебинаре со студентами РГПУ им. А. И. Герцена — теми, кто сам через это прошел и точно знает, как не сойти с ума в подготовительной гонке.
О чем поговорим:
— Почему пропадает желание учиться и как вернуть его за 5 минут.
— Как договориться со своим мозгом, чтобы он не саботировал подготовку.
— Простые психологические трюки: от «метода швейцарского сыра» до «награды за каждый параграф».
Разберем реальные кейсы: как не выгореть за месяц до ОГЭ или ЕГЭ, почему отдых — это не враг, а топливо, и что делать, если кажется, что ничего не получится.
Студенты Герцена поделятся историями своих взлетов и падений. А ведущие расскажут, как они справлялись с тревогой и превращали зубрежку в игру.
Ведущие: Куклина Анна Александровна – студентка института философии человека, 4 курс
Мажаева Валентина Павловна – студентка института философии человека, 4 курс
Куратор: Сафронова Жанна Сергеевна – доцент кафедры СОиР, кандидат педагогических наук, доцент